Wie sich diese Übungen auf deine Lebensenergie auswirken
Suchst du gerade nach Übungen, die dir wieder Lebensenergie schenken? Hier findest du eine Übersicht, welche Übungen es gibt und wie sich diese auf deine Energie auswirken.
Kategorie: Erschöpfung
Hier findest du Tipps und Ideen, wie du aus einem psychischen Erschöpfungszustand wieder zur Leichtigkeit gelangen kannst.
Gestalte deinen eigenen Weg raus aus der Erschöpfung. Auch du kannst wieder Lebensfreude und Aktivität genießen, auch wenn dein Körper weiterhin nicht so belastbar ist, wie früher.
Lerne mit deiner Erschöpfung zu leben, sie anzunehmen und dein Leben neu zu gestalten
