Monatsrückblick Mai 2025 – Warum Rückschau wichtig ist
Was hat mich bewegt, berührt und weitergebracht? Plus: Ein erster Ausblick auf meinen geplanten Workshop im September 🌿
Selbstcoaching
Diverse Artikel zum Thema Selbstcoaching im Alltag
Top-Down vs. Bottom-Up: Der Weg raus aus alten Mustern
Warum du deine alten Muster nicht loswirst – und was wirklich hilft, um sie nachhaltig zu durchbrechen. Ein neuer Blick auf Veränderung.
Monatsrückblick April 2025 – Zeit für forschende Innenschau
Der April hat in mir einiges in Bewegung gebracht: innere Unruhe, zarte Erkenntnisse, stille Momente im Garten – und das tiefe Gefühl, dass sich etwas grundlegend verändert. Warum kleine Fragen manchmal mehr bewirken als große Ziele und was mir geholfen hat, ins Tun zu kommen, erzähle ich dir in diesem Monatsrückblick.
Selbstcoaching leicht gemacht
Fühlst du dich manchmal vom Alltag überwältigt? Hältst du es für schwierig, deine Emotionen zu kontrollieren oder Herausforderungen gelassen anzugehen? Genau hier kommt das Verständnis deiner Innenwelt ins Spiel – und es kann dein Leben verändern.
Ein neuer Weg im Selbstcoaching
Entdecke einen revolutionären Ansatz im Selbstcoaching: Wie neue Forschungen von Bodo Deletz tiefgreifende, nachhaltige Veränderungen ermöglichen.
7 Gründe, das Tagebuchschreiben wieder neu zu entdecken
Tagebuchschreiben ist eine kraftvolle Gewohnheit, die es wert ist, wiederentdeckt zu werden. Daher gibt es jetzt auch das schöne Wort
So nutzt du Zitate für deine Weiterentwicklung
Zitate wirklich im eigenen Leben zu verwirklichen ist nicht immer leicht. Doch es lohnt sich, sich näher mit den Sprüchen zu beschäftigen, die dich bewegen.
10 Gründe, warum es wichtig ist, den Status quo zu kennen
Kennst du für deine wichtigsten Lebensbereiche deinen Status quo? Ist dir klar, wie wichtig es ist, immer wieder einmal genau hin zu sehen?
Kann Selbstcoaching wirklich funktionieren?
Ist es möglich, sich selbst wie Baron Münchhausen am eigene Schopfe aus dem Sumpf zu ziehen? Was kann Selbstcoaching leisten?
Leben im Jetzt – Schnell mal eben spüren was ist
Leben im Jetzt – Eine Selbstcoaching Übung für deinen Alltag. Jederzeit und überall anwendbar. Sie funktioniert schnell und unkompliziert. Höre und genieße.
Wie du deinen eigenen Weg finden kannst
Den eigenen Weg finden das ist manchmal gar nicht so einfach. Warum es sich lohnt, diesen zu finden und zu gehen, erfährst du hier.
Warum dir Tipps nicht wirklich weiterhelfen
Du bist auf der Suche nach guten Tipps für dich? Lies her, warum du trotz so vieler guter Tipps die du schon gelesen hast, oft nur noch verzweifelter bist.