Neinsagen lernen: Die Kunst, sich abzugrenzen und ein erfülltes Leben zu führen
In einer Welt, die von uns verlangt, ständig verfügbar zu sein, ist die Fähigkeit, “Nein” zu sagen, eine wahre Kunstform. […]
Selbstwert
Selbstbewusstsein stärken: 7 Strategien für mehr Selbstsicherheit
Bist du es leid, von Selbstzweifeln ausgebremst zu werden und deine Leuchtkraft zu dämpfen? Du bist nicht allein. Auch wenn
Kritikfähigkeit trainieren: Wie du gelassener mit Kritik umgehst
Wenn du deine Kritikfähigkeit trainieren willst, dann solltest du dir ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen. So kannst du dann gelassen mit Kritik umgehen.
Wie ich mein Selbstbewusstsein verlor und warum es danach qualitativ besser wurde
Erfahre in dieser persönlichen Geschichte, wie ich mein Selbstbewusstsein verlor und es danach qualitativ besser wurde.
Niemand nimmt dich wirklich wahr
Hast Du oft das Gefühl, dass man dich gar nicht so richtig wahrnimmt? Dein Partner,dein Kinder oder Arbeitskollegen bemerken gar nicht, was Du alles so tust….