Stressabbau: Pausen optimal nutzen
Worüber du unbedingt nachdenken solltest, falls du immer noch Non-Stop arbeitest! Diese 4 Aspekte solltest du berücksichtigen, um deine Pausen optimal zu nutzen
Balance
Finde deine Balance zwischen zwei Polen.
Eine gesunde Balance zu schaffen ist immer wieder wichtig.
Wie dir das gelingen kann, darüber informieren dich diese Beiträge
Warum dir Tipps nicht wirklich weiterhelfen
Du bist auf der Suche nach guten Tipps für dich? Lies her, warum du trotz so vieler guter Tipps die du schon gelesen hast, oft nur noch verzweifelter bist.
So findest du die Balance zwischen Selbstbestimmung und Fremdbestimmung
Eine gesunde Balance zwischen Selbstbestimmung und Fremdbestimmung ist sehr wichtig für ein zufriedenes Leben. Wie ist diese herzustellen?
Ständige Veränderung kennzeichnen lebendige Seiten
Leben ist immer dynamisch und Leben bedeutet immer ständige Veränderung. Dies findest du auch auf den Seiten von Selbst-Coaching-Tools.