Stressabbau: Pausen optimal nutzen
Worüber du unbedingt nachdenken solltest, falls du immer noch Non-Stop arbeitest! Diese 4 Aspekte solltest du berücksichtigen, um deine Pausen optimal zu nutzen
Finde deine Balance zwischen zwei Polen.
Eine gesunde Balance zu schaffen ist immer wieder wichtig.
Wie dir das gelingen kann, darüber informieren dich diese Beiträge