Den inneren Dialog beobachten
Du kannst deinen inneren Dialog betrachten und mit dieser Übung entscheidend verändern. Erfahre selbst, was das mit dir macht!
Hier findest du jede Menge Sofort-Tipps für den Alltag.
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Was machst du, wenn du dich einer Herausforderung stellen musst, die dich an deine Grenzen bringt? Erkennst du die Chance zur Weiterentwicklung?
So kommst du aus einer Gedankenspirale wieder heraus. Diese Übung beendet die lästigen wiederkehrenden Gedanken und du kannst dein Thema wirklich lösen.
Leben im Jetzt – Eine Selbstcoaching Übung für deinen Alltag. Jederzeit und überall anwendbar. Sie funktioniert schnell und unkompliziert. Höre und genieße.
So kannst du deine Lebensenergie steigern. Erfahre hier meinen Weg zu mehr Energie. Meine 3 Schritte zu mehr Lebensenergie.
Was können Sie tun, wenn Sie gerade Müdigkeit bemerken? Sehen Sie dieses Video und gehen Sie entspannter mit sich selbst um.