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Schlagwort: Veränderungen

Wie gehst du mit den Veränderungen in deinem Leben um?

Jede Veränderung in deinem Leben ist eine Herausforderung. Du brauchst alle deine Fähigkeiten, um angemessen zu reagieren. Oft trifft dich eine Veränderung unvorbereitet. Wenn die Veränderung einen wichtigen Bereich deines Lebens betrifft, bringt dich das schnell aus der Ruhe. Bei Jobverlust oder Gesundheitsproblemen sind auch andere Bereiche deines Lebens betroffen. Denn solche zentralen Themen berühren auch dein soziales Miteinander oder deine finanzielle Situation.

Selbst Veränderungen, die du selbst initiiert hast, sind nicht unbedingt leichter. Sie bringen dich an den Rand deiner Komfortzone. Dort bist du gefordert, Neues zu lernen.

Hier findest du diverse Tipps, um solche Zeiten gut zu überstehen.

Überfordert von der Informationsflut
Erschöpfung / Ziele setzen und erreichen

Fühlst du dich überfordert von der Informationsflut?

Was du tun kannst, wenn dich die aktuellen Informationen völlig hilflos machen   Spürst du gerade den Sog, den die Nachrichten auf dich ausüben? Merkst du, dass du dich immer …

Erschöpfungszustand - Diese Schritte führen dich raus aus der Erschöpfung
Erschöpfung

Diese Schritte können dich aus einem Erschöpfungszustand heraus führen

Du möchtest wissen, wie du aus einem psychischen Erschöpfungszustand wieder heraus kommen kannst? Dann beginne doch einmal mit diesen Schritten.

Den inneren Schweinehund überlisten
Blickrichtung / Ziele setzen und erreichen

Mit diesem Trick kannst du deinen inneren Schweinehund überlisten

Wenn du dir ein richtig großes Ziel setzt, dann wird dein innerer Schweinehund schnell aktiv. Mit diesem Trick überlistest du ihn geschickt.

Status Quo - 10 Gründe, warum es wichtig ist, ihn zu kennen
Allgemein / Ziele setzen und erreichen

10 Gründe, warum es wichtig ist, den Status quo zu kennen

Kennst du für deine wichtigsten Lebensbereiche deinen Status quo? Ist dir klar, wie wichtig es ist, immer wieder einmal genau hin zu sehen?

Wie ich mein Selbstbewusstsein verloren habe
Glaubenssätze / Schattenarbeit / Selbstbewusstsein

Wie ich mein Selbstbewusstsein verlor und warum es danach qualitativ besser wurde

Erfahre in dieser persönlichen Geschichte, wie ich mein Selbstbewusstsein verlor und es danach qualitativ besser wurde.

Lebensenergie steigern
Allgemeine Tools / Erschöpfung

Wie ich es geschafft habe, meine Lebensenergie deutlich zu steigern …

So kannst du deine Lebensenergie steigern. Erfahre hier meinen Weg zu mehr Energie. Meine 3 Schritte zu mehr Lebensenergie. 

Tipps helfen nicht
Blickrichtung

Warum dir Tipps nicht wirklich weiterhelfen

Du bist auf der Suche nach guten Tipps für dich? Lies her, warum du trotz so vieler guter Tipps die du schon gelesen hast, oft nur noch verzweifelter bist.

Herausforderung
Allgemeine Tools

Wenn das Leben dich herausfordert

Was machst du, wenn du dich einer Herausforderung stellen musst, die dich an deine Grenzen bringt? Erkennst du die Chance zur Weiterentwicklung?

Wann Ziele setzen
Ziele setzen und erreichen

Wann ist es sinnvoll, neue Ziele zu formulieren?

Nicht immer ist der richtige Zeitpunkt um neue Ziele zu formulieren Das Leben erfordert oft eine Kurskorrektur von uns. Dinge verändern sich, Menschen…

Veränderungen - Lebendige Seiten
Allgemein

Ständige Veränderung kennzeichnen lebendige Seiten

Leben ist immer dynamisch und Leben bedeutet immer ständige Veränderung. Dies findest du auch auf den Seiten von Selbst-Coaching-Tools.

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